Plan de Trading Personal
Tu estrategia escrita. Sin plan escrito, no hay trading profesional.
💡 Rellena este documento una sola vez y revísalo cada mes. Tu plan es tu contrato contigo mismo — cada vez que te saltes una regla, estás rompiendo ese contrato.
👤 Perfil del Trader
🌍 Mercados y Activos
🎯 Estrategia de Entrada
Tipo de análisis utilizado
⚖️ Gestión de Riesgo
🚫 Reglas Inamovibles
Las reglas que NUNCA romperás
🛑 Cuándo NO Operar
Condiciones de mercado
Sin confluencia técnica e institucional clara
Mercado lateral sin dirección definida
Noticias de alto impacto en <30 minutos
Apertura de sesión (primeros 15 min)
Estado personal
Estoy emocionalmente inestable
He tenido una mala racha reciente
No he preparado el análisis previo
Estoy cansado o con falta de sueño
🎯 Objetivos y Plan de Acción
Checklist del Trader
Responde estas preguntas ANTES de abrir cualquier operación. Si no puedes responder alguna con claridad, no entres.
⚡ Regla de oro: necesitas mínimo 10 de 12 checks marcados para entrar. Si tienes dudas en alguno, es un NO.
Checks completados
0 / 12
🏗️ Estructura del mercado
🏦 Zona de entrada
✔️ Confirmación
⚖️ Gestión de riesgo
Completa el checklist para ver el resultado
Diario de Trading
Registra cada operación. Sin registro, no hay aprendizaje.
➕ Registrar nueva operación
0
Trades
—
Win Rate
—
P&L Total
—
R:R Medio
Diario Emocional
Inspirado en Mark Douglas — "Trading en la Zona". La mente es la variable que más impacta en tus resultados.
📖 Rellena esto al final de cada sesión, aunque no hayas operado. La consistencia en el registro revela patrones que no ves en el momento.
📅 Datos de la sesión
😌 Estado emocional AL ABRIR las operaciones
⚠️ Sesgos detectados hoy (marca los que identificas)
✅ Reflexión post-sesión
Hoja de Evaluación con Métricas
Actualiza estos datos al final de cada semana o mes.
📊 KPIs de rendimiento
—
Win Rate
Objetivo: >50%
—
R:R Medio
Objetivo: >1:2
—
Drawdown máx.
Límite personal
—
Profit Factor
Objetivo: >1.5
✍️ Introducir métricas del período
🎯 Evaluación por pilares (1–5)
Sistema y Estrategia
¿Tu sistema está bien definido y lo sigues?
Análisis Técnico
¿Tu lectura del gráfico es correcta y consistente?
Análisis Institucional
¿Identificas OBs, FVGs y liquidez con precisión?
Gestión Emocional
¿Controlas tus emociones durante la operativa?
Disciplina y Plan
¿Respetas el plan incluso en momentos de presión?
Registro y Mejora
¿Llevas el diario y aprendes de cada sesión?
📅 Historial de períodos
Simulación de Evaluación Prop Firm
Opera como si fuera real. Si no pasas la simulación, no pagues el challenge todavía.
⚙️ Configuración del challenge
📊 Estado actual del challenge
00,000
Balance actual
0%
Beneficio acumulado
0%
DD acumulado
0
Días operados
🎯 Objetivo de beneficio
Necesitas: ,000
0% / 8%
⚠️ Límite de drawdown total
Límite: 0,000
0% / 10%
📝 Registrar día operado
Registro de Evolución
Tu progreso mes a mes. El proceso importa más que el resultado puntual.
➕ Añadir entrada mensual